Du sport en s’amusant … La Zumba !
C’est l’été. C’est le moment où l’on se rend compte que faire du sport toute l’année n’aurait pas été un luxe
(pour vous battre au beach volley et/ou raquette de plage, parce qu’en maillot on assure toujours allons …)
Comme il n’est jamais trop tard pour s’y mettre, mais surtout pour s’amuser et se détendre (d’ailleurs c’est plutôt le moment, histoire d’arrivée zen et en forme en vacances
) j’ai testé (pour vous) la Zumba, le nouveau sport proposé au Club Med Gym ! Cette activité créée en Colombie est un mélange de danse, de fitness, d’aérobic et de rythmes !
Je m’y suis rendue seule (mon sens de l’organisation m’ayant encore fait défaut la femme de Michel n’a pu m’accompagner) et étais, je dois avouer, un peu perdue …! Les musiques s’enchaînent, les styles se succèdent (salsa, reggaeton, …) et moi je m’emmêle les pieds, j’ai du mal à bouger mon popotin. Non pas que je sois une branque de la danse (non non pas trop), mais j’ai toujours l’impression que mon corps ne se fond pas dans la masse. En même temps, on est jamais à l’aise la première fois … on est toujours plus sexy une fois qu’on sait un peu ce qui nous attend et à quelle sauce on va être mangée… non ?
Bref, les filles (et les garçons, et oui !) si vous voulez faire du sport, danser, et vous amuser, cette activité est pour vous ! Pour celles qui n’auront pas l’occasion d’aller tester directement au Club Med Gym ou qui souhaites se préparer, rendez-vous dès maintenant sur le site de la Zumba pour des leçons en ligne (je vais peut-être m’y mettre d’ailleurs
)
A noter : j’ai quand même été à l’aise sur une danse qui n’a aucun secret pour moi : Follow the Leader !
Tags : club med gym, zumba







j’suis sur que t’es aussi imbattable sur du MJ
Ah ba oui, je me déplace en Moonwalk moi
Wouahouuuh! Ca a l’air vraiment top!
Only au Club Med Gym??!
lilie> ouais j’ai vu vendredi
@nini
oui pour l’instant je crois
@Ousse
gné ?
Etant inscrite au Club Med Gym, j’ai la chance de pratiquer cette nouvelle activité chaque semaine. Je vous confirme les filles: On se marre!
bah quand ta fait le moonwalk en talon
Bonne idée les leçons en ligne, je vais essayer de m’y mettre aussi, ça a l’air fun !!
Je pense qu’une dedicace, que dis-je une reconnaissance de ton maitre en Follow the Leader devrais être exprimé sur cet article…
lol
De mon partenaire préféré pour cette danse tu veux dire
!!
Big up Big up !