Enfin j’ai repris le sport ! Merci qui ? Merci Reebok, le Cirque du Soleil et Fitness First ! Rien que ça ! Il ne m’en fallait pas moins pour réussir à me re-motiver sur le long terme. C’est chose faite ! Après avoir testé le Jukari Fit to Flex la nouvelle activité imaginée par l’association des 3 que je viens de mentionner, j’ai enfin repris la course à pied et je me suis inscrite au stade municipal pour jouer au tennis ! Mais si c’est liée.

Chaque année, la même résolution « il faut que je me remette au sport ». Ca fonctionne – au plus – 2 séances. Mais pourquoi ? Non, nous ne sommes pas des chochottes qui pleurent sur nos courbatures. N’oubliez pas que nous sommes capables de mettre des enfants au monde, nous n’allons pas nous laisser abattre par des petites douleurs musculaires, mais franchement compter des abdos ou courir face à un mur, c’est vraiment pas drôle. Vu que nous jonglons entre nos 1000 vies nous n’avons pas le temps de faire du sport puis d’aller se marrer au cirque ! Il nous faut les deux en même temps !

Tin tin …Enfin ! J’ai découvert une activité fitness fun et ludique où détente et fitness se rencontrent : un p’tit coup de shaker et voici le Jukari Fit to Flex , un programme d’exercices dynamiques et efficaces !

Contrairement à d’autres activités Fitness, celle-ci est véritablement réservée à toutes et tous ! Pour une fois en débutant un sport je ne me suis pas sentie complètement déprimée (à part ce petit soucis de coordination récurrent à toutes mes activités). Ce sport se pratique avec une bande élastique. Différents mouvements se succèdent permettant d’alterner ainsi musculation, renforcement, étirement et gestes gracieux. Ce cours complet est parfait pour notre remise en forme avant l’été : corporelle et mentale ! Les couleurs, le dynamisme et la bonne humeur qui s’y associent redonnent le sourire !

Evidemment le contexte de mon cours d’essai était propice, j’avais envi de mettre des « I Like » partout. J’avoue. Mais à bas les mauvaises langues ! J’ai réessayé chez moi grâce à ma super mémoire (et un petit DVD) et je likais toujours autant, surtout pour m’étirer en fin de journée ! En plus, si vous pratiquez, sachez que votre représentante n’est autre qu’Helena Christensen !

Allez zou les filles, on se motive et on file dès le 3 Mai 2010 dans les clubs Fitness First Paris et Province, au Klay et au Ken Club !

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